Atelier d’écriture thérapeutique – Gérard Genco
Dimanche 23 juin 2019 – Mas Sérénité – Villelaure (84)
Texte de Marie :
L’amitié pour moi, c’est accueillir la joie des retrouvailles authentiques, avec un grand bonheur.
Je me nourris de ces liens où les rires et l’empathie me soutiennent dans ma vie.
Les sentiments de solitude et d’anéantissement, comme une plaie intrusive, se diluent peu à peu grâce aux câlins soyeux et chaleureux d’une harmonie et intimité retrouvées.
Ma femme intérieure accueille avec bienveillance les caresses veloutées, sucrées et soyeuses de mon masculin extérieur.
Texte de Bruno:
L’amitié pour moi se pourrait être: Me lever le matin dans la joie et le bonheur. Suivre mon intuition qui m’invite à me poser au bord de mon lac préféré, dans la solitude, et être observateur, sans intrusion, de l’harmonie que dégage la nature. Écouter le rire des oiseaux que même l’anéantissement de la terre ne pourrait effacer de ma mémoire.
Demander le soutien de mes anges gardiens pour être au plus près de mon être authentique.
Profiter enfin de la chaleur des rayons du soleil. Profiter de tous ces instants comme si je dégustai un velouté de tendresse.
Texte de Cathy:
L’amitié pour moi ça pourrait être la chaleur humaine qui amène de l’harmonie, qui comble la solitude ressentie lorsque l’on est seule, l’amitié la vraie nous permet d’être authentique et de nous amener du soutien, du bonheur et de la joie, des rires.
L’anéantissement ressenti durant certaines périodes de ma vie par l’intermédiaire de l’amitié me permet de calmer ce sentiment et d’avoir de l’empathie avec cette sensation de chaleur douce et profonde.
L’amitié pour moi pourrait être trop d’intrusion si elle n’est pas douce, et m’enlèverait mon intimité s’il y a trop de tactile.
Texte de Margareth:
L’Amitié pour moi, ça pourrait être….
La joie de vivre l’intrusion et l’anéantissement dans l’intimité
La solitude et l’Empathie avec Authenticité,
Afin de soutenir tendrement et harmonieusement,
Le Bonheur d’être ici et maintenant…
Texte de Jean-Louis:
L’amitié pour moi ça pourrait être….
Une Harmonie entre la Joie et le Bonheur,
Mêlée à des éclats de rire.
La chaleur d’une caresse,
La douceur du miel…
Un regard plein d’empathie et de bienveillance.
L’amitié pour moi,
Pourrait transformer la solitude en un gros Câlin doux et soyeux
Qui soutient, balaie l’anéantissement,
Et apporte la chaleur de l’Autre…
Texte de Lara:
L’amitié pour moi ça pourrait être….. Un bonheur soyeux anéantissant l’intrusion de la solitude, avec une empathie chaleureuse et authentique afin de soutenir cette harmonie pour qu’on puisse rire de joie dans la tendresse de notre intime.
*bonus Lara* Expérience d’Amitié référent :
Je n’ai pas une personne particulière à qui je pense mais un petit groupe d’amis avec qui on se baladait dans les Alpes à l’âge de 20/26 ans. Dans ces journées s’installait toujours une atmosphère propice pour l’échange de tout notre ressentit le plus intime, et j’ai l’impression que c’était même notre inconscient qui s’exprimait. La même expérience je l’ai eu quand je suis partie en Inde sur les montagnes (27ans), seule mais pas vraiment seule, il n’y avait pas un ami ‘visible’, mais la présence de l’ami suprême était là. Seule sans solitude ! Quel souvenir, quelle présence, quelle verticalité, une lune de miel qui a duré presque 4 mois. (Mais le problème c’était d’arriver à la garder en suite… pas facile du tout)
(Petite anecdote, le maître poète perse Rumi, quand il fait référence à Dieu dans ses poésies, il parle toujours de: « The Friend ».
Texte de Marik:
« … L’amitié pour moi ça pourrait être revenir dans le passé pour trouver le bonheur, la joie et l’empathie pour ne plus me sentir seule et anéantie lorsque mes parents décident de recevoir leurs amis ; ainsi je deviendrais authentique dans mes ressentis évitant l’intrusion tout en respectant mon intimité, cela provoquerait des rires qui me vont si bien…
Le soutien de ma sœur m’apporterait l’harmonie et une nouvelle relation chaleureuse naitrait entre nous, elle s’appuierait sur des valeurs de bienveillance, de caresses, de câlins au sein d’un foyer chaleureux. A mon tour je pourrais proposer mes qualités sucrées, tactiles, soyeuses dans une ambiance veloutée en dégustant un bon miel ! … »
Un grand Merci :
- aux participants de cette journée
- aux accueillants du Mas Sérénité, Lara et Moudi
- à notre animateur « GG »
- à notre cuisinière Marik.
Gérard Genco 